Olo-jogurtti ja voimavanne

Tänään oli ihan mahtava ilma! Paistoi aurinko ja pakkasta oli jotain kympin tuntumassa. Juuri sopiva lenkkeilyilma. Kävinkin koiran kanssa 7 kilometrin kävelylenkin ja en voi sanoin kuvailla sitä tunnetta, mikä oli lenkin aikana ja sen jälkeen. Pitäisi useammin lähteä lenkille, tosin tätä päivää ennen on joka päivä ollut elohopea -35 asteen tuntumassa - se on jo liian kylmä.

Huomenna menen salille ja ehkä käväsen lenkilläkin. Meiltä on salille tosin neljän kilometrin kävelymatka, eli jos lämpötila antaa periksi niin mä menen auton sijasta kävelemällä sinne. :-) Haluttaa jo päästä juoksumatolle juoksemaan!

Ootteko maistaneet (uutta?) Olo-ruuansulatusjogurttia? Mun mielestä se oli tosi hyvää, tehoaa todella hyvin makeannälkään! Mä en edes yleensä tykkää jogurteista, joten tämä oli kiva yllätys. Vaikka jogurtit ei oliskaan kaikkein terveellisin vaihtoehto, niin kyllä se aina karkkipussin voittaa. Nam!

kuva täältä

Heidi K. kertoi blogissaan voimavanteesta, jonka sanotaan olevan todella hyvä treenauksessa. Menin oitis Voimavanteen nettisivulle, jossa voimavanteen luvataan auttavan mm: selkäkipuihin, kapeamman vyötärön, tiukemman takamuksen ja hoikempien reisien saamiseen, koordinaation paranemiseen ja painonhallintaan.

Onko kukaan koittanut tätä ihmeellistä voimavannetta? Mulla kiinnostaisi koittaa, mutta en uskalla suoraan lähteä ostamaan, jos se ei olekaan hyvä.

Nyt täytyy laittaa nukkumaan, että huomenna jaksaa liikkua!